Na 105 750 mieszkańców w 2005, większość – 55 613 osób – stanowiły kobiety (111 kobiet na 100 mężczyzn). Liczba ludności w wieku przedprodukcyjnym wyniosła 19 751 osób, w wieku produkcyjnym – 70 474 osoby, w wieku poprodukcyjnym – 15 125 osób. Najwyższą populację Legnicy odnotowano w 1998 - 109 335 osób. Aktualnie dane statystyczne znajdują się tutaj .
